能不能吃

打乒乓球

别名:

备孕
打乒乓球可以锻炼大脑,培养专注度,让心情愉悦,备孕MM可以多打乒乓球,愉悦身心。
孕妇
孕妈妈打乒乓球是没什么问题的,但动作幅度别那么大,别磕碰到肚子!如果打乒乓途中感觉肚子有拉扯感,那就赶紧放下球拍歇一歇。
月子
打乒乓球是很耗体力的运动,产后妈妈身体虚弱,建议尽量不要打。还是等到身体恢复后,再拿起乒乓球拍挥舞吧。
哺乳期
顺产的妈妈产后三个月就能打乒乓球啦。剖腹产妈妈还是等伤口完全恢复了再打吧,不然伤口撕裂,痛的还是自己!

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