能不能吃
枕头
别名：
备孕
备孕期间可以用枕头，枕头的高度往往因人而异，过高不利于颈椎的健康，一般10厘米左右的枕头是比较适合的高度。
孕妇
能做。
孕妇可以用枕头，枕头的高度往往因人而异，孕妇不能垫的太高，不利于颈椎的健康，一般10厘米左右的枕头是比较适合的高度。建议孕妇刚开始增加体重时，应该使用孕妇枕，这样可以更好的改善睡眠，同时建议在怀孕以后采取左侧卧位，有利于血液循环，促进胎儿发育。
月子
能做。
顺产的产妇可以按照平时个人的习惯选择适合自己的枕头高度，避免过高，以免出现颈椎肌肉关节劳损的现象发生，剖宫产的产妇在产后7小时内不要枕枕头。在坐月子的期间，枕头最好选择一个新换的或者是刚刚清洗过的，这样可以避免细菌的感染，有利于女性身体的恢复。还要保证枕头的舒适程度，有些女性在坐月子的期间会出现失眠的问题，这与枕头的选择也是有关联的，坐月子的时候要选择一个舒适程度比较好的枕头，有利于女性身体的恢复。
哺乳期
能做。
哺乳期是可以枕枕头的。其实哺乳期对于枕头的要求并不是特别高，所以只要选择一个适合自己的，比较舒适的枕头就可以了，不要太高。
宝宝
能做。
1岁以内的宝宝不推荐使用枕头，1 岁以下的宝宝活动能力有限，一旦脸埋进枕头里很容易引起窒息。 另一方面，枕头的目的是承托颈部的生理弯曲，小宝宝的颈部还是直溜溜的，不需要睡枕头。
一般到了 18~24 个月左右，宝宝的小脖子开始有了“变弯”的趋势，再引入枕头会比较好。枕头不宜太厚，尽量单薄、透气一点。