能不能吃
做饭
别名：煮饭、煮菜、烧饭、做菜 、炒菜
备孕
备孕期间做饭当然是OK的啦！可以根据自己的口味来制作美食，对备孕期增加营养摄入也有很大的帮助。别忘了打开油烟机，把油烟吸走哦。
孕妇
孕妈妈是可以做饭的。但是在早孕反应阶段时，容易因烹调的味道会引起不适，因此要尽量减少亲自下厨。孕晚期孕妈妈要注意，不能让锅台压迫已经突出的肚子。另外，做饭时务必要开窗通风，谨防煤气中毒。煤气泄露含有的一氧化碳造成中毒，孕早期会造成胎宝宝畸形、流产或胎死宫内；孕晚期会造成胎盘早剥、早产、胎宝宝死亡。
月子
这个时期还是要以休息为主，刚生产完的新妈妈是不适合太过操劳的。做饭对于这个时候的妈妈来说也是一种体力活，需要长时间的站立，对于部分需要恢复腿部水肿的妈妈是不利的。而做饭过程中还需要洗菜、切菜等，水洗过程中可能会落下月子病。所以建议月子期时，除特殊需要，产妇最好还是不要自己动手做饭。
哺乳期
哺乳期的妈妈当然是可以做饭的。身体恢复后的你，可是适当的做一些家务，做饭就是还不错的选择。可以做一些平时自己爱吃但恢复期不予许的食物。而宝宝如果已经进入辅食期的话，妈妈也可以自己动手给宝宝准备营养丰盛的食物啦。