能不能吃

裸睡

别名:

备孕
备孕期间可以裸睡。但裸睡对床上用品的要求比较高。裸睡前确认床上用品是否足够干净,预防出现妇科疾病,影响备孕。
孕妇
怎么睡完全是个人习惯问题!孕妈妈可以裸睡,只要觉得舒服就好。不过,裸睡前最好确认你的床上用品足够干净,否则还是老老实实穿上睡衣吧!
月子
月子里抵抗力是很低的,稍不注意就容易受凉,裸睡还是别了!一定要注意保暖,以免落下病根。
哺乳期
哺乳期裸睡能让妈妈的胸部处于放松状态,有利于乳腺分泌乳汁,还能提高供氧量和免疫功能,从而提高乳汁质量呢!
宝宝
宝宝可以裸睡,因为裸睡可以改善宝宝睡眠质量,让宝宝睡得更香甜。但也要注意,宝宝在睡觉时容易踢被子,裸睡更容易让宝宝着凉。年龄越小的宝宝其体温调节能力越弱,因此,爸爸妈妈可以等宝宝大一些再让他裸睡。

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