能不能吃
松蘑
别名：松菇、松蕈、鸡丝菌、松口蘑、松茸
备孕
能吃。
松蘑被称为“食用菌之王”，是一种营养价值较高的珍贵菌类。松蘑富含铁，具有补血功效，特别适合备孕MM补充营养。
孕妇
能吃。
松蘑被称为“食用菌之王”，是一种营养价值较高的珍贵菌类。松蘑富含铁，具有补血功效，特别适合孕妇。
月子
能吃。
松蘑被称为“食用菌之王”，是一种营养价值较高的珍贵菌类。松蘑富含铁，具有补血功效，特别适合产妇。
哺乳期
能吃。
松蘑营养丰富，味道醇香，能为哺乳期妈妈补充多种营养物质，提高抗病能力，同时还能提高母乳质量呢。松蘑搭配鸡肉或排骨等食材一起炖食，味道更加鲜美。
辅食
能吃。
松蘑富含蛋白质，具有维持钾钠平衡，消除水肿的作用，能提高免疫力、调低血压、缓冲贫血，有利于生长发育，所以宝宝可以吃。特性与功效
- 松蘑中含有铬和多元醇，松蘑内的抗氧化矿物质还可以抗肉瘤，因此，它在健胃、防病、抗癌、治糖尿病方面有辅助治疗作用，还有防止过早衰老的功效；
- 松蘑有很好的抗核辐射作用。据俄罗斯研究发现，松蘑能在遭受过核污染的地区很好地生长，而其他生物的生存则不那么乐观；
- 松蘑中含有相当量的维生素E，经常食用松蘑，有美颜健肤的功效。
选购攻略
松蘑干货挑选时需注意：干品呈灰白色，肉质肥厚，条色均匀，无霉味和其它异味，无霉变、无杂质为佳。食用技巧
松蘑的干品风味较差，只能从野外采得，夏、秋季采收，采后切去菌柄基部泥沙部分，晒干，可用松蘑烧肉。