能不能吃
芋头
别名：芋奶、芋艿、毛芋、芋子、香芋
备孕
能吃。
芋头的质地软滑，利于消化，有健胃健脾的作用，对肠胃比较差的备孕MM非常好。而且芋头中的蛋白质、维生素和多种微量元素都有着丰富的营养价值，可以加强身体的免疫力。
孕妇
能吃。
芋头中含有钙铁钾镁等微量元素，可以促进胎宝宝的骨骼发育，它还能预防骨质疏松和孕期发生的贫血，还能够减轻孕期水肿，预防血压升高哦。
月子
能吃。
芋头营养丰富，含有大量的淀粉、糖类、膳食纤维、维生素B族、钾、钙、锌等，其中以膳食纤维和钾含量最多，对产妇的身体恢复很有帮助，但任何食物都不宜过量食用哦。
哺乳期
能吃。
哺乳期的妈妈是可以吃芋头的，它的营养价值很高，能提高免疫力。而且芋头内的氟含量是很高的，可以让牙齿变得很坚固。另外，芋头中天然多糖类植物胶非常丰富，可以止泻，并且能够有助于消化。
辅食
能吃。
添加辅食之后的宝宝可以适量吃芋头，它的营养比较丰富，其中含有丰富的钙、铁、胡萝卜素、维生素C等，宝宝食用能够增强人体的免疫力和抵抗力。但宝宝吃芋头时要注意芋头有粘液不好消化，宝宝太小，不易吃太多的芋头，否则消化不好。特性与功效
芋头一般指芋子,是天南星科草本植物芋的块状根。它的味甘、辛，性平，能益脾胃，消瘰散结的功效。选购攻略
1、首先要仔细观察芋子的表面：看是否有腐烂的现象，或者是否有斑点。如果有这种情况的芋头不建议挑选。
2、看芋头的新鲜程度：新鲜的芋头比较的硬实。如果发软或者外皮发皱则不要选择。
3、看芋头的大小：在挑选芋头时最好选择大个的芋头，体型越大说明成熟发育程度越好。
4、看芋头的重量:同样体积大小的芋头，重量越轻，口感就越好。较重的芋头含有更高含量的水分。
5、把芋头根部切开会有汁液流出，流出的汁液越浓稠，芋头的口感就越佳。食用技巧
1、芋艿粥：干芋子100g，研末（或鲜芋子200g，切小块），同适量粳米煮粥食。
源于《岭南采药录》。本方主要取芋子散结消瘰之功，原书谓“能治小儿连珠及虚疬，大人亦合，并可免一切疥疮。”现代可用于淋巴结核和慢性淋巴结炎。
2、芋艿丸：芋子（大者），适量，切片晒干，研细末，用海蜇、荸荠煎汤泛丸。每次9g，温开水送服。
源于《中国医学大辞典》。本方含上述三者的功效，化痰散结、消瘰疬的疗效较好。用于瘰疬已溃或未溃。