能不能吃

晴王葡萄

别名:

备孕

孕妇
能吃。
晴王葡萄含有维生素C、钾、磷和有机酸,可提高孕妈妈的食欲,缓解妊娠反应,补充所需营养素,还可预防孕期水肿。晴王葡萄皮中还含有白藜芦醇、花青素等成分,可调节免疫力、防癌、降血脂。虽然它的升糖指数值低,但其含糖量并不低,因此不宜一次性大量进食,以免影响血糖的稳定。
月子
能吃。
晴王葡萄果肉中含有维生素C、钾、镁,可以补充产后妈妈所需营养素,有利于缓解产后疲劳,促进伤口恢复,有助于产后消肿。晴王葡萄皮还具有增强免疫力的作用。因晴王葡萄含糖量较高,建议不要过量食用,以免影响血糖稳定。吃完尽量漱口,以防龋齿。
哺乳期
能吃。
晴王葡萄可为哺乳期妈妈补充多种维生素、镁、磷、钾等营养素,促进乳汁分泌,提升乳汁质量,缓解疲劳。晴王葡萄皮富含白藜芦醇和原花青素,具有调节免疫、抗氧化、抑癌的作用。哺乳期妈妈可以安心食用,只要不过量即可。食用完尽快漱口,以防龋齿。
辅食
能吃。
晴王葡萄含有多种无机盐、维生素C、碳水化合物等成分,可满足宝宝生长发育的需要,还可帮助其增强免疫力、促进食欲、改善视力。给宝宝吃晴王葡萄时,要先把皮去除干净,并榨成泥或撕成小块喂食,注意避免宝宝噎食。

特性与功效

晴王葡萄外形似球形、颗粒饱满圆润。相较于普通葡萄而言,晴王葡萄果实看上去特别大。晴王葡萄几乎没有酸涩味和甜到腻人的甜度,而且它完全无籽,直接连着皮一块吃也丝毫不影响。
晴王不是一个葡萄品种,而是一个地理标志。晴王葡萄只在日本冈山县种植,已经申请地理标志商标,在中国售卖的晴王葡萄并不正宗,因为只有日本冈山县产的才是,出了冈山县种植的就不是正宗的晴王了,而是葡萄品种:阳光玫瑰。

选购攻略

晴王葡萄与阳光玫瑰长得极为相似,购买时要注意辨别,以防买到假“晴王葡萄”。
1.看产地:晴王葡萄只产于日本冈山县。
2.有无籽:晴王葡萄无籽,阳光玫瑰则可能有籽。
3.看价格:晴王葡萄价格可高达300元一斤,而阳光玫瑰一般为50元左右一斤。

食用技巧


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