能不能吃
火参果
别名：刺角瓜、火星果、非洲蜜瓜
备孕
少吃。
火参果具有较高的功效和营养价值，适当地吃一点火参果还可以促进血液流通，有预防血管疾病的作用。但任何水果都不能过量食用，火参果又具有一定的寒性，吃多了反而会对备孕MM身体造成危害。
孕妇
少吃。
火参果具有较高的功效和营养价值，适当地吃一点火参果还可以促进血液流通，有预防血管疾病的作用。但任何水果都不能过量食用，火参果又具有一定的寒性，吃多了反而会对孕妇身体造成危害。
月子
少吃。
火参果具有较高的营养价值，其内部其含有丰富的营养成分，富含维生素C和植物纤维，可以促进消化，增强体质，提高身体的免疫力。但火参果又具有一定的寒性，吃多了反而会对产后妈妈的身体恢复造成影响，建议适量食用。
哺乳期
少吃。
火参果口味清甜，有轻微的余香，吃起来特别爽口，还有促消化，增强抵抗力的作用，哺乳期可以吃，但是也要少吃。
辅食
少吃。
24个月以上的宝宝可以吃，但要少吃。终究火参果归属于性凉的新鲜水果，吃多了反而对孩子的肠胃不好。特性与功效
火参果具有较高的营养价值，其内部其含有丰富的营养成分，富含维生素C和植物纤维，可以促进消化，增强体质，效地增强身体的整体素质，提高身体的免疫力。选购攻略
应该注意选择新鲜的，充分成熟的火参果，吃之前注意好好清洗干净。食用技巧
可以直接切开火参果然后用勺子挖出果肉食用；也可以把火参果一端切开一个小口，用珍珠奶茶的粗吸管轻轻的戳里面的果肉，松了以后就可以大口大口的吸食了。如果放在冰箱里冰上一会味道更好。