能不能吃
青提
别名：青提子、青提葡萄
备孕
能吃。
青提不同于葡萄，口感更好，非常美味，很多人包括准妈都非常喜欢。备孕MM是可以吃提子的，不过备孕MM吃提子也要注意适量。
孕妇
能吃。
青提不同于葡萄，口感更好，非常美味，很多人包括准妈都非常喜欢。孕妇是可以吃提子的，尤其是红提更好，不过孕妇吃提子也要注意适量，提子虽然有安胎、缓解妊娠水肿，但是也同时利尿，孕晚期的妈咪要尽量少吃。
月子
能吃。
坐月子可以吃青提，但不能过食，过食容易导致血糖升高。青提中含有葡萄糖、钙、磷、铁等矿物质，并有多量维生素和氨基酸，是产妇的滋补佳品，可补气血，补充产后营养，预防心脑血管病、抗衰老，还可提高免疫力、利尿消肿。
哺乳期
能吃。
对于处于哺乳期的妈妈是完全可以吃的青提，但是由于糖分过高，千万不要多吃。
辅食
能吃。
宝宝是可以吃青提的，青提的营养比较全面，青提性平味酸甜，有补气血、生津液、止咳除烦、通利小便的功效。青提含有葡萄糖，能很快被人体吸收，能满足宝宝的生长需要。给宝宝吃青提一定要压碎不能整颗食用，避免宝宝直接整颗吞入噎到宝宝，青提籽也要取出以免宝宝误食。特性与功效
青提葡萄又名无核白鸡心，欧亚种。原产于美国加州，是由美国加利福尼亚州立大学研究人员于70年代进行杂交试验，培育而成的一个葡萄品种。
青提的果穗大，长圆锥形，果粒圆形或卵圆形，青提果脆个大、皮薄、味甜、肉质脆、汁多、极耐贮运、品质佳。与一般的葡萄相比，提子肉感厚实，外皮较难剥，籽比较少，一般都是洗净后连皮带肉一起吃。
青提主要含有水分，糖类，蛋白质，脂肪，维生素A，B族维生素以及维生素C与维生素E等，还含有各种微量元素，如钙，铁，磷，镁，钠等等，是一种营养非常丰富的水果。选购攻略
1、看果梗。新鲜的葡萄果梗为绿色，果梗与果粒之间连接比较牢固，用手轻轻提起时，落籽少。
2、看果皮和种子色泽。就同一品种而言，成熟度较高的葡萄应该表现品种应有的色泽，如巨峰、玫瑰香完全成熟时应该是紫黑色，红提为鲜红或紫红色，青提呈黄绿色且有光泽，马奶葡萄则呈黄白色。将葡萄剥开观察，葡萄籽颜色呈褐色的为成熟度较高的葡萄。
3、尝风味。葡萄成熟时，应该呈现品种固有的风味。有些品种的葡萄成熟时有浓郁的香味，如巨峰有草莓香味，玫瑰香有玫瑰香味。开始腐坏的葡萄则会散发出酒精的味道，需要特别注意，避免购买。食用技巧
青提可以直接吃，也可以做成果冻、青提汁、青提酸奶等等。