能不能吃
酸角
别名：罗望子、酸子、酸甜角、木罕、甜角
备孕
能吃。
备孕MM是可以吃酸角的，酸角具有开胃健脾的作用。此外，酸角中富含多种微量元素，其中所含的钙更是比其他的水果要多出许多，能补充备孕MM所需要的营养，但含糖量高，不可多吃。
孕妇
能吃。
孕妇是可以吃酸角的，酸角有开胃健脾的作用，同时还可以帮助孕妇缓解妊娠期间所出现的呕吐的症状。此外，酸角中富含多种微量元素，其中所含的钙更是比其他的水果要多出许多，能补充孕期所需要的营养，但含糖量高，不可多吃。
月子
能吃。
酸角营养丰富，产后妈妈食用酸角可促进伤口愈合，提高睡眠质量，促进乳汁分泌。此外，酸角中所含的钙比其他的水果要多出许多，有助于产后妈妈补充钙质。但酸角含糖量高，不可多吃。
哺乳期
能吃。
酸角营养丰富，哺乳期妈妈食用酸角可提高睡眠质量，促进乳汁分泌。此外，酸角中所含的钙比其他的水果要多出许多，有助于哺乳期妈妈补充钙质。但酸角含糖量高，不可多吃。
辅食
能吃。
酸角营养丰富，所含的钙比其他的水果要多出许多，宝宝食用可提高免疫力，补充钙质。但酸角含糖量高，不可多吃。特性与功效
酸角是一种人们喜欢吃的水果，形状类似于豆角，味道类似于干桂圆。
酸角果肉富含糖、醋酸、酒石酸、蚁酸、柠檬酸等成分，在食品领域主要用来做调味品、饮料、果酱等，产品深受消费者喜爱。
同时，酸角果肉又富含钙、磷、铁等多种元素，其中含钙量在所有水果中居首位。
酸角具有清凉解暑，开胃健脾，止咳化痰，促进肠道健康等功效。选购攻略
1、看形状：好的鲜酸角近圆柱或马蹄形
2、看个头：挑选个头大饱满度高的鲜酸角
3、看颜色：品质佳的鲜酸角是灰色至褐色,有光泽的
4、散装酸角挑选外型完整,无破壳,干燥质轻的；预包装类挑选袋内破壳少或无破壳,包装完好,标识完整的。
食用技巧
酸角的外形像花生一般，其实它的吃法非常简单，既可以剥开来直接吃，也可泡着吃，还可煎着吃或熬着吃，无论哪种吃法，酸甜的味道都非常惹人喜欢。