能不能吃
橘子
别名：橘柑、柑橘、桔柑子、桔子、蜜橘、蜜桔、蜜柑
备孕
能吃。
橘子富含维生素C与柠檬酸，不仅美容，还能消除疲劳，适合备孕MM食用。橘子的膳食纤维还具有促进人体通便、降低胆固醇的作用。
孕妇
能吃。
适量吃一些橘子可以帮助孕妈妈缓解孕吐不适，开胃助消化，促进排便。不过吃完要及时漱口，而且不能过量食用，否则会出现口舌生疮等“上火”症状。
月子
能吃。
橘子中含维生素C和钙质较多，维C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血，产妇吃橘子，可防止产后继续出血。且橘络(橘子瓣上的白丝)有通乳作用，产妇可食用橘子，但注意不要过量。
哺乳期
能吃。
橘子中含维生素C和钙质较多，维C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血，产妇吃橘子，可防止产后继续出血。且橘络(橘子瓣上的白丝)有通乳作用，哺乳期妈妈可食用橘子，但注意不要过量。
辅食
能吃。
婴儿可食用橘子。宝宝吃橘子可以补充维生素C，不过吃完要给宝宝漱漱口，以免酸性物质侵蚀牙齿。第一次添加时要观察宝宝是否有过敏反应。特性与功效
橘子色彩鲜艳、酸甜可口，是秋冬季常见的美味佳果。
橘子的功效：
橘子具有美容、减肥功效。
橘子含有丰富的柠檬酸，具有消除疲劳的作用，还可预防便秘，促进通便，并且可以降低胆固醇。
橘子橘皮预防心血管疾病、抑制癌细胞等药用功效。
选购攻略
好的橘子呈色泽闪亮的橘色或深黄色；橘子底部是灰色的小圆圈；从侧面看，有长柄的那一端是凹进去的。
过于成熟的苍黄色、青涩的绿色以及表皮有孔的橘子都是不及格的。
底部不是小圆圈而是小圆点的以及长柄那端是突出的一般都是比较酸的。
皮薄，透过橘皮能闻见阵阵清香，用手轻捏表皮会冒一些油出来的也是好橘子。
食用技巧
饭前或空腹时不宜食用。
橘子不宜多吃，吃完应及时刷牙漱口，以免对口腔牙齿有害。