能不能吃

花椒油

别名:

备孕

孕妇
少吃。
虽然花椒油在一定程度上能刺激食欲,但它对口腔和肠胃都有一定的刺激性,孕妈妈长期食用会影响口腔健康和肠胃消化功能,对胎儿发育也很不利。花椒油还会促进血液循环、刺激子宫收缩,甚至可能会导致流产,孕妈妈最好少吃或者不吃。
月子
少吃。
花椒油虽然可促进血液循环,有利于恶露的排出。但花椒油性热,会刺激口腔和肠胃,引起口舌生疮、大便干燥等"上火”症状。产后妈妈肠胃功能较弱,少吃或者不吃花椒油为宜。
哺乳期
少吃。
中医认为花椒油性热,经常食用花椒油或花椒油烹饪的食物,容易出现"上火”症状。而且花椒油会刺激口腔和消化道,引起口舌生疮、肠胃不适,甚至会改变乳汁味道、影响哺乳,因此哺乳期妈妈要少吃或者不吃。
辅食
少吃。
花椒油虽然味道香麻,可增加食欲、促进消化。但它性热且具有刺激性,会影响宝宝的味蕾发育和消化道健康,因此要少给或者不给宝宝食用。

特性与功效

花椒油是从花椒中提取出呈香味物质于食用植物油中的产品,麻味较重,椒香浓郁。中医认为,花椒有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥之功效。

但花椒油对口腔和肠胃刺激较大,经常食用容易出现口舌生疮、大便干燥等"上火”症状。

选购攻略

食用技巧


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