能不能吃
千岛酱
别名：
备孕
少吃。
千岛酱是一种低脂的食材，与绿色蔬菜搭配吃，能净化血液，促进血液循环。千岛酱中含的活性酶和一些酸性成分，能提高肠胃消化功能维持肠胃健康。但也含有一定的防腐剂，备孕MM要适量使用。
孕妇
少吃。
千岛酱中含有较多的隐形盐、隐形糖，脂肪含量也较多，孕妈妈过量食用易引发肥胖，出现妊娠糖尿病，不利于自己和胎宝宝的健康。
月子
少吃。
千岛酱中含有较多的隐形盐、隐形糖，还有多种防腐剂，产后最好不吃。
哺乳期
少吃。
千岛酱中含有较多的隐形盐、隐形糖，还有多种防腐剂，哺乳妈妈最好不吃。
辅食
少吃。
0-6个月婴儿纯母乳或配方奶喂养。7-12个月婴儿加辅食阶段建议逐步添加各种食材，不过敏就可持续添加。千岛酱中含有较多的隐形盐、隐形糖，还有多种防腐剂，宝宝最好不吃。特性与功效
千岛酱是用沙拉油、鸡蛋、腌黄瓜精制而成，并以特殊技术制造，可用于制作三明治、汉堡、沙拉等。选购攻略
1、看品牌：选择规模比较大的企业和知名品牌，这些企业的质量意识较强，产品相对比较有保障。
2、看标签：名称、厂名、厂址、电话、执行标准、生产许可证编号、生产日期、保质期、配料表等信息应完整。食用技巧
1、千岛酱口感酸甜可口，适合制作各种蔬菜、火腿及海鲜沙拉。
2、千岛酱脂肪、碳水化合物含量高，肥胖以及高血糖、高血脂的人少吃。