能不能吃
冰水
别名：
备孕
少喝。
备孕MM要少喝冰水，建议喝温水。如果大量贪食冷饮，可导致局部抵抗力降低，使细菌与病毒乘虚而人，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等，严重时还可能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎等。
孕妇
少喝。
孕妇最好少喝冰水，建议喝温水。因为孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道黏膜往往充血并有水肿，如果大量贪食冷饮，充血的血管突然收缩，血流量减少，可导致局部抵抗力降低，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘虚而人，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等，严重时还可能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎等。
月子
少喝。
产妇尽量少喝冰水。因为月子期间身体还没有完全恢复，身体还是虚弱的。喝冰水容易着凉，对女性妇科是会有一定影响。建议还是少喝冰水。
哺乳期
少喝。
哺乳期妈妈喝了冰水后一般不会造成影响，因为在喝冰水后所产生母乳的成分和温度并不会发生改变，所以对宝宝不会造成不良影响。但是如果妈妈在喝冰水后出现肠炎、腹泻等症状时，病毒或细菌容易通过奶液传染给宝宝从而引起不适症状。所以如果在平日经常有喝冰水的习惯可以继续喝冰水，如果平日没有饮用冰水的习惯，在哺乳期尽量少喝冰水，因为容易引起妈妈肠道不适。
辅食
少喝。
建议宝宝一周岁之后再冰水，因为宝宝喝冰很容易引起肠胃不适，甚至出现消化不良，对宝宝身体健康会不利。一般来说，宝宝一岁之前主要是以喝温开水为主，这样不容易引起腹泻。特性与功效
适量的喝冰水可以减缓头晕、头疼的症状，从而达到清爽舒适的效果。选购攻略
制作冰水时一定要选择矿泉水或者是纯净水，要保证水质的安全。食用技巧
1.冰水可以做混合饮料。
2.冰水可以泡柠檬片喝。
3.冰水还可以做葡萄味运动沙冰，夏日冰饮，自制酸奶，蓝莓冰饮，椰果金桔冰饮，芒果酸奶冰饮，冰爽柠檬汁等。