能不能吃
冰红茶
别名：
备孕
少喝。
备孕MM可以喝冰红茶，但要少喝，因为冰红茶里边有很多添加剂，含糖量也是比较高的，常喝不利于备孕MM的健康。同时冰红茶中含有一定的鞣酸成分，会妨碍备孕MM对铁元素的吸收。可以少喝。。
孕妇
少喝。
孕期可以喝冰红茶，但要少喝，因为冰红茶里边有很多添加剂，含糖量也是比较高的，常喝冰红茶，不利于孕妇的健康。同时冰红茶中含有一定的鞣酸成分，会妨碍孕妇对铁元素的吸收。一周喝一次，不会伤害到孕妇和胎儿身体的。
月子
少喝。
产妇可以喝冰红茶，但要少喝，因为冰红茶里边有很多添加剂，含糖量也是比较高的，常喝冰红茶，不利于产后体重控制。冰红茶中还含有鞣酸，产妇如果大量饮用后，鞣酸与铁结合之后很难被吸收，所以容易导致缺铁性贫血。
哺乳期
少喝。
哺乳期可以喝冰红茶，但要少喝，因为冰红茶里边有很多添加剂，含糖量也是比较高的，常喝冰红茶，不利于产后体重控制，还会影响奶水质量。
辅食
不能吃。
3岁前的宝宝都不要喝冰红茶这种茶类饮料，不仅有很多添加剂，而且含糖量也很高。对宝宝的生长发育没有益处。特性与功效
冰红茶是一种红茶型的饮料。冰红茶中所含有的维生素C、维生素E和硒等物质都是可以延缓衰老的重要成分，如果在饮用冰红茶的同时再配合食用些水果、牛奶和鸡蛋等高营养食品，效果会更为明显。选购攻略
首选名牌产品，注意生产日期，注意产品包装是否精致美观，不能购买劣质包装或包装有破损的冰红茶。食用技巧
相对于超市购买的包装冰红茶，更推荐孕妈妈喝自制的冰红茶哦。制作方法如下：
1、将烧开的热水放入冰糖至完全融化。然后自然放凉70度左右
2、放入红茶包泡约20分钟左右。取出茶包。自然放凉入冰箱冷藏。
3、柠檬切片，去核。将切好的柠檬片放入冰好的红茶中即可。