能不能吃

大果粒

别名:

备孕
能吃。

大果粒酸奶是一种独特的营养品,能调节体内的微生物的平衡。可帮助备孕MM润肠通便,促进胃肠蠕动,还可增强备孕MM的机体免疫力。但市面上的大果粒酸奶含有添加剂,备孕MM饮用时要注意适量。
孕妇
能吃。

加入果粒的酸奶,营养丰富,有助于预防孕期便秘,孕妈妈适量喝一些是可以的,但市面上的大果粒酸奶含有添加剂,孕妈妈饮用时要注意适量。
月子
能吃。
大果粒有通便的功效,产后妈妈适当饮用是可以的,不过要注意别喝冷的。建议加热后才喝,产后妈妈多吃些补气补血的食物注意观察。
哺乳期
能吃。

大果粒属于酸奶,哺乳期妈妈可以喝,但是市面上的大果粒中含有添加剂,为了不影响乳汁质量,哺乳期妈妈应少喝。
辅食
少吃。

一岁后的宝宝可以喝酸奶,但是市面上的大果粒中含有添加剂,宝宝应慎喝。但是妈妈可以在家给宝宝做大果粒,营养又美味,很适合宝宝食用哦~

特性与功效

大果粒酸奶是一道美食,主要食材是时令水果、原味酸奶、沙拉酱。含有蛋白质和维生素,可直接吃也可以做水果沙拉。

选购攻略

1、选择吃的东东的时候,首先要认准大品牌,先从品牌筛选开始, 2、要看酸奶的配方,这个很重要哦。因为有的是正宗的奶制品,又的却是兑出来的奶,区别在于配料中第一项是否是生牛乳,若是生牛乳的话就是奶制品,若不是的话就是用水兑出来的, 3、看保质期,奶制品的保质期各有不同,看完保质期再对照生产日期,这样就不会买过期的产品,一般超市有很多时候奶制品会促销,那些就是临近保质期的产品,一定要注意,不要盲目的购买很多。

食用技巧

大果粒酸奶是一道美食,主要食材是时令水果、原味酸奶、沙拉酱。 1、准备材料。水果的数量随个人喜欢来,想吃多少都随意。 2、猕猴桃一剖二半,用勺子沿果皮的边将果肉挖出。 3、金桔一切二半,将里面的瓤和籽挤出。只要金桔皮就可以了。 4、其它水果洗净去皮切小丁。 5、切好的水果分成二份,分别放入乐扣格拉斯玻璃碗中。 6、一个碗里倒入足量的酸奶搅拌,一个碗里倒入一勺沙拉酱拌匀。 7、即可食用。

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