能不能吃

水果捞

别名:水果、吃水果

备孕
能吃。

备孕MM是可以吃水果捞的。水果一定要洗干净才能吃,加入的酸奶配料也不能过期。还有值得注意的是,那些特别寒性的水果千万不能多吃,不然很容易会造成备孕MM拉肚子。
孕妇
能吃。

孕妇是可以吃水果捞的,怀孕的时候吃水果,会对宝宝的发育有利,但是一定要注意好卫生。水果一定要洗干净才能吃,加入的酸奶配料也不能过期。还有值得注意的是,那些特别寒性的水果千万不能多吃,不然很容易会造成孕期女性拉肚子。
月子
少吃。

产妇可以将奶温热一下,再倒入水果里,做成温热的水果捞吃,建议不要直接吃在外面买回来的,因为可能会比较凉,奶制品也不能保证新鲜,吃了有可能发生胀气、拉肚等情况,不利于身体健康。
哺乳期
能吃。

哺乳期当然可以吃水果捞,但必须得适量,不可贪嘴大量食用。水果和酸奶也不可以过凉,室温或是用温水温一下,而且必须保证水果新鲜,酸奶新鲜优良,现做现吃。
辅食
能吃。

宝宝两周岁以后可以自己制作干净卫生的水果捞给宝宝吃,但是宝宝太小的时候,最好不要给宝宝吃水果捞,一方面是宝宝的牙齿长得不太健全,咀嚼能力有限,吃水果可能会对宝宝造成一些影响,有可能会影响到宝宝的消化系统,并且水果捞里的水果种类比较多,有一些水果属于凉性的,这都会对宝宝的肠胃造成一些不太好的影响。

特性与功效

既营养又可口的水果捞,它具有减肥美容、开胃消暑的作用。

选购攻略

选购的时候要注意水果的种类多不多,水果是否新鲜,奶制品是否安全卫生。

食用技巧

水果捞在新鲜的时候口感味道最好,建议在两到五个小时内吃完。

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