能不能吃

热狗

别名:

备孕
少吃。

热狗可以极大限度提供人体所需的热量,而热量挥发完之后不会残留在体内。但热狗在烤炉上加热,维生素和氨基酸遭到破坏,蛋白质发生变性,严重影响这些营养的摄入,还可能会致癌。所以,备孕MM要少吃。
孕妇
能吃。

热狗性质偏向燥热,容易刺激孕妈妈的胃肠道蠕动和消化液的分泌,由此可能加重便秘的情况,所以孕妈妈要适量的吃热狗不要过多食用。
月子
能吃。

产后妈妈可以适量吃一些热狗的,另外还需要增加营养有助于身体恢复,在饮食上应多摄取含有蛋白质、维生素及铁质的食物为主。
哺乳期
能吃。

热狗的性质偏向燥热,里面含有添加剂和防腐剂会通过母乳进入婴儿身体。在保证膳食均衡的基础上要少量食用热狗多吃营养丰富及下奶的食物。
辅食
少吃。

0-6个月以内的宝宝母乳或配方奶喂养,7-12个月的宝宝可以添加原味固体食物,注意不要添加调味品。1岁以上宝宝可以根据年龄及对食物的消化能力选择宝宝能食用优质的热狗。

特性与功效

热狗是夹有烤火腿肠的面包或者三明治配上很多佐料,如番茄酱、沙拉酱等。热狗精美的外形令人赏心悦目,给人一种美的享受令人食欲大增。而且热狗软绵绵的质感,易消化,老少皆宜,对人们的肠道分泌有极大的作用。

选购攻略

一般来说优质的热狗肉色是非常鲜明的,另外热狗的颜色也不是越红越好的,如果说热狗的颜色太红,那么就说明在热狗中加入的亚硝酸钠是过多的。同时我们还应该去检查热狗的味道才行。通常情况下热狗的味道是味香可口的,但是如果是变质的热狗,那么就会出现发臭有酸味的情况,这样的热狗不宜选择购买。

食用技巧

吃热狗的时候可以配上很多种类的配料,比如番茄酱、美乃滋、芥末、包心菜、白萝卜、洋葱屑,生菜屑、番茄(切片,切屑或切块)和辣椒等。

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