能不能吃
士力架
别名：士力架巧克力
备孕
少吃
备孕MM是可以吃士力架的。适当的吃可以增强免疫力，帮助胃对食物的消化。但不要睡前吃，避免兴奋导致失眠。也不能过量食用，以防造成体重过度增长。
孕妇
少吃。
孕妈妈食用士力架要适量，吃得太多容易造成饱腹，从而影响正餐的食用。士力架的含量很高，孕妈妈要注意食用，因为准妈在怀孕期间不宜摄入过多的糖分，以防患上妊娠糖尿病，这样对母体和胎儿都是不好的。另外，如果对花生过敏的孕妈妈，最好不要吃士力架。
月子
少吃。
士力架的糖分和热量都很高，产后妈妈们可以偶尔吃，但是如果有更好的替代零食就别吃了，毕竟对于产后妈妈来说身体恢复更重要。
哺乳期
少吃。
哺乳期妈妈是可以适量吃士力架充饥的，但是士力架没什么营养，热量又高，建议少吃为好，以防上火通过乳汁影响宝宝。
辅食
少吃。
24个月以上的宝宝可以吃，但要少吃。士力架的主要成分是白砂糖，宝宝吃太多的话会容易导致肥胖，养成重口味、偏食、挑食的饮食习惯，适量食用为好。特性与功效
士力架是一种巧克力棒，主要成分有牛奶巧克力、花生仁、葡萄糖浆、白砂糖，脱脂乳粉、乳脂肪、精炼食用植物油、食用盐、鸡蛋蛋白粉、食用香料。士力架是热量型巧克力的典型代表。它的宣传口号就是：横扫饥饿，做回自己;横扫饥饿，活力无限。选购攻略
与其它食品一样，士力架巧克力的品质鉴别同样要看色、香、味：
1、色：巧克力的表面应该光滑。用手掰开时，感觉到又脆又硬，从任何一个剖面看，其色泽都均匀一致，有光泽。巧克力块大小一致，厚薄均匀，边缘清晰，无明显划痕，无明显手迹或肉眼可见的杂质。
2、香：打开巧克力的包装，即可闻到可可特有的香气，而不是怪味、异味。
味：从天然可可豆中提炼的纯可可脂，它的溶点和人体体温相近，因此含在嘴里不一会3、就会变成细滑的液体。但也有些巧克力吃在嘴里味同嚼蜡，难以下咽，这主要是某些厂商使用代可可脂取代纯可可脂的缘故。
4、最好去大型正规的超市或者商场购买为好，看准日期，生产厂家，包装是否严实等。食用技巧
士力架是办公休闲之余和出游的必备零食，独特的甜中带咸的口味使它与众不同，香浓的牛奶巧克力，包裹着柔软的焦糖和牛轧，还有酥脆的烤花生，可以随时随地为您消除饥饿，在运动中快速补充能量。