能不能吃
鱿鱼丝
别名：鱿鱼须
备孕
能吃。
鱿鱼丝是一种很好吃的风味零食，鱿鱼营养丰富，包括蛋白质、钙、磷、铁等元素，备孕MM是可以吃的。
孕妇
少吃。
鱿鱼丝是一种很好吃的风味零食，但营养价值并不高，且市售的包装食品鱿鱼丝，在加工过程中，添加了不少添加剂、盐、糖等调味剂，故孕妈妈应尽量少吃。如果实在嘴馋，可少量吃点腥味小、干燥状况好的鱿鱼丝。
月子
少吃。
鱿鱼丝是一种很好吃的风味零食，但营养价值并不高，且市售的包装食品鱿鱼丝，在加工过程中，添加了不少添加剂、盐、糖等调味剂，故产后妈妈应尽量少吃。
哺乳期
少吃。
鱿鱼丝是一种很好吃的风味零食，但营养价值并不高，且市售的包装食品鱿鱼丝，在加工过程中，添加了不少添加剂、盐、糖等调味剂，故哺乳期妈妈应尽量少吃。
辅食
少吃。
36个月以上的宝宝可以吃，但要少吃。现在市面上销售的鱿鱼丝在加工过程中会添加许多盐和糖，宝宝食用后会加重肠胃和肝肾脏的负担。而且，其中加入的防腐剂等添加剂还会对宝宝的健康造成伤害。另外，鱿鱼丝属于寒凉食物，而且极易导致过敏和消化不良，因此最好不要给36个月以下的宝宝随意食用，可以食用的宝宝也要控制好摄入量。特性与功效
鱿鱼丝是一种很好吃的风味零食，是鱿鱼经过严格的加工工艺，精心制作而成，味道鲜美、口味适中且营养丰富。鱿鱼丝含有丰富的蛋白质、糖水化合物和钙、铁等矿物质。选购攻略
新鲜的鱿鱼丝是很柔软的，不生硬，略带微湿。而摸起来手感很硬的都是陈货，越硬越不新鲜，吃起来像吃木头渣，没有味道。
食用技巧
高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食。
鱿鱼丝是发物，湿疹、荨麻疹等疾病患者忌食。