能不能吃

橘红

别名:化州桔红、芸皮、芸红

备孕
少吃。

橘红为芸香科植物化州桔及其栽培变种的干燥外层果皮。橘红有止痰以及消炎的作用,备孕MM可以少量吃一点,但是不要多吃。
孕妇
少吃。

橘红有止痰以及消炎的作用,孕期可以少量吃一点,但是不要多吃。
月子
少吃。

坐月子可以适当喝一点橘红果,但是不可以多吃,因为橘红果性温,治疗风寒咳嗽,喉痒痰多的效果。
哺乳期
少吃。

橘红有止痰以及消炎的作用,哺乳期出现咳嗽症状可以服用橘红,不过应在专业医生的指导下服药,不应依据固有常识和经验自行服用,关于用量,也应谨遵医嘱。
辅食
少吃。
12个月以上宝宝可以少量食用。宝宝若出现咳嗽症状可以在医生指导下食用橘红,但食用量最好是成人量减半,多让宝宝喝水,注意宝宝保暖。如果无好转要及时就医治疗,不要私加重药量。

特性与功效

橘红为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥外层果皮。味辛、苦,性温,具有理气宽中,燥湿化痰的功效。

选购攻略

果身表面绒毛多较好;个头最好是1.5个乒乓球大;切片果肉厚实,靠近表皮处有棕色环状层,这是富含油类物质的表现;好的橘红果会散发出阵阵的香气,味道类似于陈皮,密封一段时间后味道更浓烈;好的橘红果泡出来的茶汤,色泽金黄明亮,苦而不涩,回甘。

食用技巧

橘红的常用方法是开水泡饮,放上1-3片橘红片,泡上80度以上的开水,不到十几秒就可以喝了。趁热喝比较好,如果怕苦,不要泡太久或放少量些;适应口感之后再放多点泡。

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