能不能吃
甜豆
别名：蜜豆、甜豌豆
备孕
能吃。
经常食用甜豆，对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻痢、烦热口渴均有疗效，对增强人体新陈代谢功能也有重要作用，同时对脾胃也有益，能增进食欲。
孕妇
能吃。
甜豆含有丰富的蛋白质，膳食纤维、钙、锌、维生素等，孕期适量食用可促进消化，改善便秘，甜豆所含的烟酸成分可促进胎儿大脑发育。
月子
能吃。
甜豆含有丰富的蛋白质，膳食纤维、钙、锌、维生素等，产后新妈妈适量食用不仅可有效缓解便秘，还可补气养生，有益于产后恢复。
哺乳期
能吃。
甜豆含有丰富的蛋白质，膳食纤维、钙、锌、维生素等，哺乳期适量食用不仅可有效缓解便秘，还可促进乳汁分泌，对于奶水不够的哺乳妈妈非常有益。
辅食
能吃。
甜豆含有丰富的蛋白质，膳食纤维、钙、锌、维生素等，可促进消化，提高抵抗力。7-12个月婴儿加辅食阶段建议逐步添加各种食材，不过敏就可持续添加。但是小宝宝的消化系统还不够完善，所以要少吃，建议给宝宝食用时充分煮熟并碾成泥状。特性与功效
甜豆属于豆科豌豆属一年生攀缘草本植物。由原产于地中海和中亚的粮用豌豆而来。甜豆能益脾和胃、生津止渴、和中下气、除呃逆、止泻痢、通利小便。选购攻略
挑选甜豆时，建议选择豆荚青绿鲜嫩不萎缩，没有斑点的，而且要注意观察豆粒，一般豆粒愈饱满即愈甜。食用技巧
食用甜豆时应充分将其煮熟，以防食物中毒。