宝宝每日变化

第3周


宝宝大小 ≈ 芝麻粒

受精卵经过3-4天的运动到达子宫腔并着床。在这个过程中由一个细胞分裂成多个细胞,并成为一个总体积不变的实心细胞团,胚胎形成。

本周每一天

孕3周:我现在还很小,小到妈妈还没感觉,但是我的细胞发育特别快,这周我将从胚泡变成胚芽呢。
孕3周+1天:我已有三胚层了,最里面的“不明物体”最后都会成为我重要器官的组成部分,要好好保护我噢。
孕3周+2天:我的中胚层作用非常巨大,它将发育成骨骼、肌肉、心脏、睾丸或者卵巢、肾等这些“好”器官呢。
孕3周+3天:我的外胚层也非常重要,它将发育成我的皮肤、汗腺、乳房、毛发、指甲和眼睛的晶状体噢。
孕3周+4天:现在我的头还比较奇怪,头两边有两片折叠的组织,这就是我的小耳朵啦,它出现得比较早噢。
孕3周+5天:到这周结束妈妈也许还浑然不觉我的存在,可我的脊柱已经开始发育了,而且还有了轻微的心跳呢。
孕3周+6天:我紧紧黏附在妈妈的子宫内膜上,分泌出大量激素,阻止妈妈来月经把我冲掉,让妈妈知道我来啦。

宝宝影像

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妈妈变化

排卵期 - 体温升高 - 最佳受孕期 -
身体变化:这周你处于排卵期,体温会比平常高出0.3-0.5度。从同房到受精卵着床需要几天的时间,你的心情可能会莫名其妙地烦躁不安,忧虑,情绪不稳定。现在是受孕最佳时期,不要因为要宝宝而让性生活变得紧张,这样反而不容易怀上。
关爱提醒:老婆叫你去买验孕棒了吗?你应该早早自觉买好呀。记得设置好提醒模式,每天递上叶酸片和水。

本周可能发生的事

小腹胀痛:排卵期小腹胀痛是正常的情况,就像是月经期的时候,小腹会有疼痛的感觉,有的人感受明显,有人完全感受不到。但如果你有排卵期出血多等异常的症状,要及时到医院检查,确诊是否因为疾病引起。
分泌物有血丝:你有可能会出现着床出血或轻微腹痛,下身出现轻微粉红色或棕色的污迹,腹痛也可能会伴随着这种情况而来,这是受精卵在子宫内膜着床的结果,属于正常现象,一般持续不超过3天。

本周常见问题

多久可以验血确认怀孕?
可以在排卵期同房后的10天左右到医院抽血化验HCG来确认是否怀孕。
因为受精卵一般需要3-4天左右的时间才可以通过输卵管被送回子宫,在子宫还需要大概3-5天时间才可以着床,着床后滋养层细胞才开始大量分泌HCG,使血液中HCG浓度升高。
想要确定自己是否怀孕,只做HCG是不准确、不全面的,还需要做精准度更高的B超检测,排查怀孕的具体位置、确定是宫内孕还是宫外孕。
拍X光片后发现怀孕了怎么办?
不用担心,常规X光检查单次辐射量可以忽略不计。
美国放射协会和妇产协会的数据显示,孕妈妈接受单次胸部X线检查,胎儿受到的照射剂量为0.02–0.07毫rad,只有高于5000毫rad才会造成胎儿损伤。即使按照最高剂量算,需要拍71428张胸部平片才可能造成胎儿损伤。所以,即使怀孕,偶尔一次X光的检查完全没有问题的,定期做好产检就可以了。
吃了紧急避孕药后孩子能要吗?
当然可以要。
避孕药主是抑制排卵或干扰着床,对卵子本身是无害的,所以不用担心。
另外从服用药物的时间来说,服用紧急避孕药是在孕期的“全或无”期,如果药物有影响,就会导致胚胎停止发育和流产,如果是留下来的并且继续怀孕的,那就是没有受到药物影响,是可以要的。这也仅限于针对这次性行为的一次服药,如果连续多次的服药或者同时服用其它药物,胎宝宝是否受到药物影响,还是需要医生或药师评估。
怎么判断自己是不是怀孕了?
怀孕的最典型症状是停经,还伴有嗜睡、恶心、小腹坠胀等一系列身体变化。
平时月经规律的生育期女性,一旦月经延迟超过 10 天,就要高度怀疑是不是怀孕了。
有些孕妈妈可能会出现畏寒、嗜睡、乏力、晨起呕吐、恶心、食欲缺乏、厌恶油腻性食物等症状;并且,由于子宫增大,血流量增多,有些人还会感觉下腹不适感、坠胀感,部分孕妈妈还会有偶尔的刺痛感,但是往往持续时间很短,位置也不固定。
清宫表真的很准吗?
当然不准。
已有临床数据证实,清宫表作为胎儿性别的预测指标,准确度和精确度均不足50%。
清宫表鉴别胎儿性别缺乏科学依据,预测能力非常差。如果真的有那么准,古代宫廷里应该就没有“公主”这种身份了。
早孕试纸有可能不准确吗?
首先确认月经已经推迟,再考虑使用早孕试纸验孕。
检测时间越晚,准确性越高。停经 1 天,用早孕试纸检测怀孕的准确性是 99%;在月经周期前 6 天检测的话,准确性就只有 25% 。
如果非常急切地想知道自己有没有成功受孕,而且心理承受能力较好,对于阴性结果也能承受、不会影响心情的话,可以在排卵期同房 7 天之后检测。如果结果是阴性,在停经 1 天时再重复检测一遍。
最早多久可以用验孕棒测出怀孕?
最早排卵后6天就可以验孕了,这是临床上可验孕的最早时间。
假设排卵当天同房即受孕,24小时内受精,受精后6天,受精卵以最快的速度着床,就可以验孕了。不过受精卵着床速度因人而异,有的快有的慢,即使排卵后6天测试阴性也不代表肯定未怀孕,建议过几天再重新测试。
通常建议排卵后14天使用验孕棒,用早上第一次的晨尿,这样测试结果会比较准确。

重要事项

补充叶酸:若你备孕时没有服用叶酸,建议在确认怀孕后立即开始补充。补叶酸一部分要靠天然食物,另一部分要靠营养补充剂。根据我国膳食指南,孕早期的叶酸推荐摄入量为600μg,建议从孕前至少3个月开始,每天通过补充剂400μg。剩下的200μg,可以通过全麦谷类、豆类、动物肝脏以及深色蔬菜等富含叶酸的食物补充。如果吃复合维生素片,已含有叶酸的,不用另外再吃叶酸片。
吃煮熟透的菜:你在切生肉后一定要洗手,炒菜、吃涮羊肉等时一定要把肉炒熟涮透,以防生肉中的弓形体原虫感染胎宝宝。
使用排卵试纸测排卵期:从排卵前3天到排卵后的24小时内,都是受孕的“黄金期”。排卵的前1~2天同房时间最好。你可以用排卵试纸监测尿,简单易行,从月经来潮的第10天开始测,至少每天用排卵试纸测一次。如果月经不规律,要咨询医生后再开始使用试纸。

准爸爸要要的事

怀孕后,妻子会有很多情绪上的变化,这是受孕激素影响,也是因为她要承受孕期带来的压力。对于妻子性情的变化,做丈夫的一定要给予更多的理解和关爱,避免发生家庭冲突。如果有父母同住,你现在就需要做好提前沟通。
斑得鱼 | Midjourney 人像抠图