宝宝每日变化

宝宝第20周


宝宝已出生140天
男宝:体重5.25~10.39公斤身高57.9~71.7厘米
女宝:体重5.25~10.39公斤身高57.9~71.7厘米

本周每一天

现在的宝宝可以竖直头,灵活转动了,喜欢看周围的花草树木,如果天气晴朗,带宝宝多做户外活动,给TA介绍一下这个世界。
4个月13天:我开始对他人和周围环境产生信任感与安全感,平时妈妈可以多带我到户外和其他宝宝交流玩耍哦。
4个月14天:我仍然在“扑扑扑”地快速成长,可能我的体重方面增加不多,如果其他方面一切正常就不用担心。
4个月15天:我的小腿小胳膊更强壮了,如果妈妈用双手扶着我的腋下,让我尝试站立几秒钟,时间不宜过长哦。
4个月16天:我可以倚靠靠背坐一小会儿,有时候我没有坐的意愿,妈妈也不要着急哦。
4个月17天:有时候白天有些新鲜玩意儿会吓到我了,夜里睡觉时又梦见白天的情景,我就会出现“夜啼”。
4个月18天:我现在正是对探索事物有浓厚兴趣的时候,妈妈要多鼓励我去体验和摆弄各种物品哦。
4个月19天:我现在已经开始探究事物的因果关系了,听到摇铃发出的声音多数会露出满心欢喜的样子呢。

发育指南


大运动:拉着宝宝的小手帮TA从躺着到坐起,TA的头不会后仰,能控制好头部平衡。
小动作:喜欢吃手来安抚自己,甚至会抓小脚丫啃起来。
视力:已有正确的颜色知觉,能区分差别大的颜色,比如红色、绿色、蓝色。
交往:看到镜子里的自己,会误认为是其他小伙伴,兴奋地想要去拥抱,这是社交能力体现。

喂养指南

不吃奶:吃得少或不吃奶,只要活力好不用担心。一般是生理性厌奶,吃奶频率低一点。
哭闹:排除饿了、渴了、尿了、拉了,宝宝哭闹还可能是想要爸妈多多的陪伴哦。
睡整觉:不要换尿布或喂奶,睡得香睡得好更重要,TA不会饿和不舒服。
牙胶:可以准备一个牙胶,让宝宝咬一咬缓解出牙不适。注意洗干净牙胶和宝宝小手。

本周常见问题

宝宝4个月出现绿色大便,怎么办?
这种绿色便便,是没吸收的铁在便便中的颜色。0~6个月的配方奶粉都是强化铁的配方,宝宝吃了过多的配方奶,摄入的铁也就多,这些铁没有完全被身体吸收利用,经过消化道,与空气接触氧化后形成绿色的大便。
我家宝宝睡觉黑白颠倒,怎么调整?
宝宝作息黑白颠倒,白天多活动,减少睡眠时间。有的宝宝白天睡眠时间长,造成夜间睡得不实,醒的次数多。爸爸妈妈尽量让宝宝白天多活动减少睡眠,来达到夜间睡长觉的目的。理想的作息安排是白天2~3次小睡,夜间可以连续睡眠5~6小时。
宝宝的厌奶期什么时候才会结束?
厌奶期一般持续2~3周。如果宝宝只是吃奶少、吃奶不专心,却没有其它异常,厌奶期延长也不用担心。但如果厌奶超过3周,或同时伴有反应差、明显呛奶、腹胀、腹泻、体重不增等,需要带宝宝就医。宝宝厌奶时,我们需要避免的是因为紧张焦虑,而强迫宝宝哺乳,因为这种做法可能适得其反,让宝宝变得更加烦躁不安,更加拒绝哺乳。
为什么宝宝睡着了嘴巴还在动?
宝宝正处于浅睡眠阶段,嘴巴动是正常的。小宝宝的神经系统发育还不成熟,睡眠周期也跟大人不同,大部分时期都是浅睡,身体就会动来动去,随着年龄变大浅睡会减少。别宝宝一有动静就去抱起来或者喂奶,可以把手放在宝宝身上轻轻抚摸,让TA自己睡着,这样可以培养再次入睡的习惯。
母乳抹脸能让宝宝皮肤又嫩又白?
用母乳给宝宝抹脸,反而容易滋生细菌。母乳中丰富的蛋白质、脂肪和糖等营养物质并不能被宝宝的皮肤吸收,反而有利于细菌、病毒等微生物的生长。而且乳汁长期黏在皮肤上,细菌很容易从毛孔侵入,导致宝宝脸上的皮肤产生红晕,出现过敏,甚至变成小泡继而化脓。正确的洗脸方式是:准备一个宝宝专用小脸盆,兑好温水,放入洗脸专用的小方巾或纱布,用温水清洗宝宝的眼睛、鼻子和脸部,再涂一点宝宝护肤霜,平时也要注意保持脸部干净。
宝宝明明很困为什么却反抗哄睡?
先弄清楚宝宝不睡觉的原因。1、没有捕捉到宝宝的睡眠信号,宝宝已经困过头了:宝宝困的时候会开始揉眼睛、不停打哈欠、眼神迷离、对周围的一切事物都提不起兴趣。发现这些小信号后就不要再继续和TA玩,并且停下手里正在做的任何活动,及时哄睡。2、宝宝太兴奋了,睡不着:如果在宝宝睡前玩的太过开心,照样会兴奋地睡不着觉,一定要建立睡眠固定流程,在固定的时间里给宝宝喂奶、洗澡或者哄睡。3、睡眠环境不适应:如果家里来了人,或者是宝宝到一个新的地方,睡眠就会特别不规律。到了宝宝的睡觉时间,直接带着宝宝回到TA熟悉的环境睡觉,关上卧室门,调整好室内灯光,按以往的流程睡觉。
宝宝穿了睡袋还要盖被子吗?
到底该不该盖被子,重点在于睡袋是否足够对抗室温。如果家里没有暖气、没开空调或者睡袋偏薄,保暖系数不足,当然可以加盖被子。只要摸宝宝的颈背部,只要宝宝的颈背部温热,就说明宝宝不冷;如果宝宝出汗了,那就说明盖多了。如果还是觉得不盖被子不踏实,那可以尝试着加盖一条薄薄的小毯。

早教重点

今日亲子游戏:拉手坐坐好
锻炼宝宝的腰背部肌肉,为独坐打下基础。
大运动拉坐训练
观察:在拉坐时,如果宝宝头出现后仰,先暂停该游戏,多让他练习趴、抬头。
锻炼:宝宝躺在爬行垫上,家长拉住宝宝的双手,轻轻的把宝宝上身拉起来,坐着,再慢慢地把宝宝放下躺好。


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